今年の花粉対策はこれで決まり！
今や国民の3人に1人以上、半分近くが花粉症であると言われており、国民病と言えるかもしれません。
花粉症はくしゃみや鼻水、目の痒み等が一般的な症状ですが、のどの違和感や肌荒れを訴える方もいらっしゃいます。
今年は暖冬の影響から、全国的に飛散量はやや多くなる見込みです。早めの準備が大切なので、ぜひチェックしてくださいね！
また、花粉症の発症には免疫機能の異常が関係しているといわれています。
日ごろから免疫機能をバランスよく正常に保つために、適度な運動、十分な睡眠、バランスの良い食事をとるように心がけましょう!
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